sobota, października 11

Zakwaszenie i odkwaszenie organizmu



Dużo ostatnio mówi się o zakwaszeniu organizm, ale o co tak naprawdę chodzi ?
Czy masz zakwaszony organizm ?
  • Masz wahania nastroju ?
  • Bolą Cię mięśnie, kości ? Masz bóle kręgosłupa ?
  • Masz mało energii ? Czujesz się zmęczony ?
  • Cierpisz na osteoporozę ?
  • Często boli Cię głowa ?
  • Wypadają Ci włosy ?
  • Masz zgagę ?
  • Bolą Cię stawy ?
Następstwem zakwaszenia organizmu jest NOWOTWÓR, dlatego już dziś zmień dietę i uchroń się od choroby !

Zrezygnuj z :
  • Mięsa (zwłaszcza wieprzowego)
  • Cukru
  • Białej mąki
  • Białego ryżu
  • Sera żółtego
  • Kawy
  • Czarnej herbaty
  • Soli
  • Alkoholu
  • Papierosów
  • Mleka
Zacznij jeść :
  • Warzywa : buraki, brokuły, kapusta, marchew, seler, pomidory, chrzan, fasolka szparagowa, kalarepa, por, szczaw, szpinak, bakłażany, dynie, cukinie, ogórki, sałaty liściaste, botwina,
  • Owoce : dojrzałe banany, słodkie brzoskwinie, mandarynki, pomarańcze, cytryny, maliny, truskawki, awokado, dojrzałe winogrona, kiwi, arbuz, ananas
  • Suszone owoce : daktyle, figi, rodzynki
  • Orkisz i pełnoziarniste produkty orkiszowe,kasza gryczana,makaron sojowy, otręby, ryż brązowy, pieczywo żytnie, kasza jaglana
  • Soki warzywne i owocowe (przygotowywane samodzielnie)




Dieta powinna składać się z :
20 % produktów zakwaszających
80% produktów alkalizujących

W Twoich rękach jest Twoje zdrowie :) 







    Kasia Chudziak Web Developer

    Morbi aliquam fringilla nisl. Pellentesque eleifend condimentum tellus, vel vulputate tortor malesuada sit amet. Aliquam vel vestibulum metus. Aenean ut mi aucto.

    1 komentarz: